健康情報河合

増えているサプリメントのOEM委託

サプリメントの製造にOEMを利用する企業が増えています。自社ブランドの商品の製造を、OEM企業へと委託する方法です。仕様書、原料、資材は、依頼する側の企業からOEM企業へと提供します。時にはOEM企業に、商品開発を任せることもあります。

OEMでサプリメントを製造する2つの特長

サプリメント

特長①商品を製造する際のコストを減らせる

サプリメントの製造には、様々なコストが発生します。例えば設備費用。工場や設備を利用してサプリメントを作ることから、工場・設備を用意したり、維持したりするためのコストが必要です。製造に携わる人件費も発生します。

製造の工程を委託できるOEMなら、商品の製造に際して発生するコストを省くことができます。

特長②企画・マーケティングなどの販売に集中できる

サプリメントの製造を委託すれば、その分のコストを販売に割くことができます。委託のための費用はかかりますが、今まで以上に企画・マーケティングに集中できることで、結果として高い利益を得られることが期待できます。

OEM企業を選ぶ時のポイント

OEMでサプリメントの製造を委託するなら、委託先選びの際には次のポイントを押さえておきましょう。

POINT①小ロットから発注できる委託先を選ぶ

サプリメントを製造するにあたって、心配なのが在庫リスクです。特に近年はECサイトでサプリメントを販売するケースが増えていることから、多品種のサプリメントを小ロットで製造したいと考える企業が多いようです。

OEM企業によって、ロットの規模には違いがあります。小ロットから発注できるOEM企業なら、在庫リスクを抑えることができます。

POINT②原料が充実している

サプリメントの製造に使われる原料の中には、手に入りにくいものがあります。そうした原料を使ったサプリメントを製造するのであれば、必要な原料の入手ルートを確保しているOEM企業を選ぶ必要があります。

原料が充実しているOEM企業なら、入手困難な原料についても、仕入れのためのルートを確保している可能性があります。あくまで可能性なので、実際は問い合わせて確認してみましょう。

POINT③低コストで依頼できる

サプリメントを製造するまでにかかるコストは、製造の環境や人員構成などにより変わります。コストを左右する要素の1つが「一貫生産」です。サプリメントの企画提案から製造まで、ワンストップで対応している一貫生産のOEM企業は、コストを抑えられる傾向にあります。低コストで依頼するなら、一貫生産のOEM企業を探しましょう。

以上の点を踏まえてサプリメントのOEM企業を選ぶなら、占部大観堂製薬はいかがでしょうか。寛政2年、1790年の創業以来、200年以上にわたって医薬品、健康食品の製造に携わっている企業です。豊富な知識と経験を活かし、適切な原料・企画を提案。提案から製造までは、一貫して対応しています。小ロットの依頼も可能です。

サプリメントのOEM 占部大観堂製薬のホームページURL
https://corporate.urabe-taikando.co.jp/

コロナウイルス感染拡大の影響により、在宅でのリモートワークになったという方は多いと思います。リモートワークになると、気になるのが運動不足による体重の増加。たるんだお腹を見て、「通勤って結構運動になってたんだな」なんて実感した方は少なくないのではないでしょうか。

通勤時間がなくなり、外出の機会も減らさなければならない今だからこそ、短期集中型のパーソナルジムに通う人が非常に増えています。自由に使える時間は増えたけれどあまり多く外出したくない今のタイミングは、引き締まった体を作り上げるチャンスですよ。

コロナ渦の今、パーソナルジムが人気となっている理由

外をランニングしたり、たくさんの人が1つの室内に集まる普通のジムに通うのは、コロナ渦の今、抵抗がありますよね。もちろん普通のジムでも、換気の機械を増やしたり、一度に入場できる人数を制限したり、消毒を徹底するなど、様々な対策を取っています。しかしながら、一般的なジムはほかのお客さんと同じ空間で過ごす時間がどうしても発生してしまいます。また、運動中はマスクを外すことが多く、普段より呼吸の回数も多いため、ウイルスの感染リスクはある程度意識しなければなりません。

その点、マンツーマンが基本のパーソナルジムは、原則接するのはトレーナー1人です。人との接触機会が少ないので、感染リスクは普通のジムに比べ少ないと言えるでしょう。また、体づくりと健康のスペシャリストであるパーソナルジムのトレーナーは、感染対策も徹底している場合が多いです。そういった点においても、パーソナルジムは安心感がありますね。

短期集中で結果を出すなら、食事管理のついたコースがおすすめ

外出の機会が減り運動量が落ちているなら、ジムでのトレーニングだけでなく食事も見直さなければ、なかなか良い結果は出にくいでしょう。ジムで運動したとしても、生活の中で消費するエネルギーが少ないので、これまでどおりの食事ではエネルギー過多となる場合が多いからです。

外出自粛中の今のタイミングに集中して体を引き締めたいのなら、パーソナルジムの食事管理がついたコースに申し込むと良いでしょう。パーソナルジム大手の「BEYOND」(藤沢)の短期集中コースは、食事指導が非常に丁寧でわかりやすく、おすすめですよ。BEYONDの食事管理は、コースに申し込んでいる期間のことをだけを考えるのではなく、ユーザーが自分で食事を管理できるようになることを目的としています。食べ物に含まれる栄養素についてや食事を摂るべきタイミングなど、体づくりに欠かせない「食」に関する正しい知識が身につきます。身に着けた食の知識は、ジムに通い終わってからもとても役に立つでしょう。

BEYONDは都内を中心に、横浜、川崎、藤沢、大阪、札幌など幅広く店舗展開しているパーソナルジムです。自粛期間中に引き締まった体を手に入れたいという方は、ぜひ近くの店舗を探してみてはいかがでしょうか。

かつて「細マッチョ」「草食系男子」という言葉が流行したのが信じられないくらい、空前の筋トレブームが日本列島を襲っています。老いも若きも、というと少々誇張が入りますが、20代から40代、場合によっては50代のビジネスマンも筋トレにいそしんでいます。

また、2019年には筋トレを題材にした漫画作品がアニメ化された影響か、「不摂生・不健康」というイメージが強いオタク層にも筋トレブームが訪れ、他にもNHKで放映されている「みんなで筋肉体操」が定期的にTwitterをはじめとしたSNSやネットで話題になるなど、多くの日本人がトレーニングに強い興味を持っていると言っても過言ではないでしょう。

筋トレブームが訪れたことにはいくつかの理由があります。大きな要因とされているのは、スマートフォンと高速回線が一般化したことにより、出先でもYouTubeなどの動画サイトが見られるようになったこと、筋肉系YouTuberと呼ばれる、トレーニング方法をわかりやすく解説してくれる人々が現れたこと、ライザップのテレビCMなどにより「効果的なトレーニングを行えば誰でもボディメイクができる!」と認知されたことなどが挙げられます。

特にライザップのCMはお茶の間に大きな衝撃を与えたことでしょう。誰もが知る有名人から、どこにでもいそうな一般人の男女まで、劇的なビフォー・アフターを遂げています。今や大手コンビニチェーン店でコラボ食品を販売するなど、勢いはとどまることを知りません。

近年は何事もパーソナライズ(個人化)する傾向があり、筋トレをはじめとしたトレーニングも例外ではありません。そこで人気を集めているのがパーソナルトレーニングジムです。「パーソナル」の言葉通り、利用者1人1人にあった最適なトレーニングプランを組み、目標達成まで努力します。

ここ数年のトレーニングブームを受けてか、日本各地で雨後の筍のごとくパーソナルトレーニングジムができています。意外に思われるかもしれませんが、東京でいえば新宿や新橋、大阪でいえば新大阪や難波など、いわゆる「ビジネス街」と言われる地域にもジムがあります。これは、仕事帰りのビジネスマンが気軽に立ち寄れるよう配慮したもので、ビジネスマンのトレーニング人気をうかがわせます。

個人にあったプランを作ってくれるなら、パーソナルトレーニングジムならどこでも一緒、そう思っていませんか?実は、ジムによってボディメイクの得手・不得手があります。そのため、自分がどんな体になりたいか?ということを確立してからジム選びを開始することをおすすめします。

男らしい、筋骨隆々の体になりたいとお考えの場合は、まず所属トレーナーを確認しましょう。ボディメイクコンテスト等で入賞、優勝経験があるトレーナーがいるジムや、トレーナーの肉体を見て「こんな人になりたい!」と思えるようなジムがベストです。

男性的なマッチョ体系を目指す方におすすめのジムは、ボディメイク界では知らない人はいないと言われる超有名フィットネスモデル、エドワード加藤氏がプロデュースするパーソナルトレーニングジムBEYONDです。こちらは大阪心斎橋や東京麻布十番などをはじめ、日本各地にジムがあります。

BEYONDのトレーナーはボディメイクコンテストでの入賞経験があり、利用者1人1人の立場に立った指導を行っています。トレーニングというと厳しいというイメージを持っている人もいるかもしれませんが、無理なトレーニングは行わないため初心者でも安心して通うことができます。

So tired.

寝不足や日々の疲れから襲ってくる眠気や疲労に対抗するために、みなさんは何をしていますか?「エナジードリンクやコーヒーを飲む」「30分ほど仮眠をとる」などさまざまな方法があると思いますが、おすすめなのはコーヒーを飲んだあとに仮眠をとるコーヒーナップです。コーヒーナップのナップとは仮眠のこと。コーヒーを飲んですぐ仮眠をとることで、一気に元気になれるといわれています。
コーヒーナップの効果が高い理由は、コーヒーに含まれているカフェインにあります。カフェインには疲れや眠気を引き起こすアデノシンの働きをブロックし、脳を覚醒させる作用があるのですが、あくまでアデノシンの働きを抑制するだけで完全に消し去ることはできません。そのため、カフェインの覚醒効果が切れてしまうとまたアデノシンが力を発揮してしまいます。そのアデノシン自体を減らすために必要となるのが睡眠。コーヒーナップはカフェインが脳に達するまでの約20分間を仮眠に使うことで、脳の覚醒とアデノシンの減少が一緒に行えるのです。

カフェイン摂取と睡眠を組み合わせる重要性は、実験でも明らかになっています。イギリスのラフバラ大学で行われたコーヒーナップの後にドライブシュミレータ―を行う実験では、カフェイン摂取と睡眠のどちらかだけを行った被験者よりもコーヒーナップを行った被験者の方がミスしにくいという結果になりました。つまりコーヒーナップは、科学的にも効果が証明されている方法です。なかなか寝付けなかったとしても、目を閉じてリラックスしているだけで効果が得られるとされているので、物は試しで1度チャレンジしてみることをおすすめします。

コーヒーナップを試すなら、コーヒーの淹れ方やコーヒー豆にもこだわりましょう。より高い効果が得られるかもしれません。コーヒー豆を自家焙煎で販売しているのが、珈琲工房ビーンズです。通常、コーヒー豆店で販売されているコーヒー豆はカウンターのケース内に焼いた状態で並べられています。しかしこちらでは、劣化の少ない生豆の状態で保管し、注文を受けたあとに自家焙煎しています。こうすることで、焼き立てのコーヒー豆がいつでも提供できるのです。もちろん通販においても注文を受けてから自家焙煎するため、鮮度を保ったままのコーヒー豆を自宅まで届けてもらえます。時間をかけてドリップしたコーヒーを飲んだあとに仮眠をすれば、また気持ちを切り替えてがんばろう!というやる気が沸いてくるはずです。

男性が憧れる体型はやっぱりほどよい細マッチョですよね。あまりにも筋肉ムキムキすぎると異性から嫌われるかもしれませんし、逆にお腹が出てメタボ丸出しの体型も好ましくありません。細マッチョの体型を手に入れるために、必死にトレーニングしている人もいるでしょう。ですが、やみくもに行っても理想的な効果は出てきません。

近年、筋トレやダイエットの世界でスタンダードになりつつあるのが、体幹のトレーニングです。筋肉を正しい使い方へ導き、体への負担を軽減され、健康的な肉体づくりに役立つということで、注目を浴びています。これはもともとスポーツ選手のバランス強化が目的として確立されたものですが、現在では一般の人でも、理想的な体型づくりには必須ともいえるので認知されてきています。もちろん細マッチョ体型をつくるにも体幹トレーニングはかかせません。

この体幹トレーニングの体幹というのは人間の中心部分であるお腹から背中の内部全般の筋肉部分を指し、この部分というの上半身を動かした際に下半身がその動きに合わせてバランスをとるために使う筋肉です。そのためこの体幹が鍛えることで、全身のバランスがきれいに整うのです。

この体幹トレーニングは特別な施設で専用のマシンを使って行うことがベストと言えますが、そうでなくとも基本的に鍛えることは可能であり通常行うことに腹筋であれば通常縦に体を起こすだけの動作をしますがこれに体を起こす際に横にねじったり同時に片方の足を自分に引き寄せるなどのひと工夫を加えることで自宅でも手軽に鍛えることができます。

何度も言いますが細マッチョを目指すならまずは体幹のトレーニングが要です。インターネットを見れば、細マッチョを目指す筋トレ方法がたくさん見つかります。体を改善するための方法が掲載されており、トレーニングをサポートするサプリ情報も参考になります。今すぐ実践してモテモテのボディを手に入れましょう。

 

二日酔いの予防目的でサプリメントを買う人もいますが、どうせ買うなら品質のいいものを買うことをおすすめします。
例えば、肝臓のケアだけではなく、全身の機能を高めたり、健康増進にも効果のあるサプリです。
マルチな内容成分の製品はたくさん販売されていますが、そういうものを買えば効果が一石二鳥です。

一方で、サプリメントは続けることが重要ですから、続けやすい商品を買うことも大切です。
例えば、予算に収まらない高額な商品なら継続使用が難しくなるので、品質のいいもので比較的安価な商品を買えば続けやすくなります。
サプリは継続的な使用で効果が得られますから、この点は重要です。

また、できるだけ添加物の入ってない商品を買うようにしましょう。
添加物にもいろいろな種類がありますが、中には継続的に摂取することで体の機能を弱めたり免疫を下げたりするものもあります。
したがって、添加物の少ないものを選んで買うようにしましょう。

また、メーカーの評価や実績、過去における副作用の症例などをチェックしておく必要もあります。
もし評判がよくなかったり、過去に副作用の事例があるなら、そうした商品は避けたほうがいいでしょう。
このような点を購入の時の判断材料にしてください。

体作りには様々なものがありますが、運動したあとには最も体力を維持出来るということで、サプリメントなどを飲んでいる人が増えています。そういった健康志向の人達が増えるというのは、とても良い事ですので良いと聞くものは、一度は試してみるという事も大切なのではないでしょうか。プロテインと聞くと、筋肉関係の事を思い浮かべたりしますが実際にはそうではなく、健康目的に飲んでいると言う人も多いのです。

飲むタイミングとしては、運動をした後に粉末タイプのものですと少量をお水などに溶かして飲むというのが、一般的な飲み方です。粉末ではなく個包装になっている粒タイプの物もありますので、こちらは計らなくてもそのまま飲むことが出来ますので、楽で良いです。容量用法はきちんと守って、飲むようにしなければ、逆効果になってしまう恐れがありますので気を付けなくてはいけません。種類なども3種類ありますので、自分の用途に合わせて選ぶようにしましょう。

種類によっては筋肉に関係のないものも存在しますので、目的に合わせて購入するようにしましょう。運動のあとに飲むものだと勘違いしている人も多いでしょうけど、実際にはそうではありませんので、健康維持のために飲んでみるというのも、良いかもしれませんね。

gf1060176924x耳鳴りの原因はおおきくわけて2つあります。1つめは精神的なストレス、2つめは耳や脳の疾患です。

精神的なストレスによって起きる耳鳴りの場合、多くは一時的な症状で、自律神経失調症の可能性があります。
ゆっくり休養したり、精神的なストレスを緩和することで改善が期待できます。
病院へ通うほどではない場合、以下成分のサプリメントや漢方薬を活用するのも有効です。

【耳鳴りに効果的なサプリメント成分】
蜂の子
イチョウ葉
にんにく
黒酢  ・・・・など

【耳鳴りに効果的な漢方薬】

釣藤散(ちょうとうさん)
抑肝散(よくかんさん)
半夏白朮天麻湯(はんげびゃくじゅつてんまとう)
竜胆瀉肝湯(りゅうたんしゃかんとう)  ・・・・など

耳鳴りの音によって、原因が特定できることもあります。キイーンという「高音」が断続的に続く場合、耳に異常が起きている可能性があります。
一時的な場合は過度なストレスによるものでしょう。
長い期間続く場合は耳や脳の疾患が疑われます。早急に医師の診察を受けましょう。

反対に「低音」のボーという音の場合は、気圧の変化(飛行機に乗ったときなど)によるものなので多くの場合異常は見られません。
ただし過剰に耳垢がたまっている可能性もあるので、気になる人は耳鼻科でチェック&掃除してもらいましょう。

プロテインとはいったいどんな働きをしてくれるのでしょうか。よくアスリートや格闘家がプロテインをとってトレーニングをしているのは見かけると思いますが、実際にどんな効果があるのでしょう?大きな役割は良質なタンパク質成分を摂取し、効果的に筋肉に栄養を与えるということです。それなら肉や魚でもいいと思うかもしれませんが食材からたんぱく質を摂取する場合、一緒に脂質や糖質なども摂取することになり効率がよくありません。そこで、粉末状やドリンク状になっている純粋なプロテインを摂取し、強靭な肉体をつくりあげているのです。

ただアスリートやダイエットをしている人でなければそこまで筋肉を増強する必要はないと思うかもしれませんが、そんな方にもプロテインをおすすめします。夜寝る前に摂ることで寝ている間の成長ホルモンの分泌が促進されるので、肌あれや体調不良に悩む人はぜひためしてみてください。そしておきてからもう一杯のみ、足りないタンパク質を補います。

プロテインといえば、一昔前はなかなか高級なサプリメントでした。今でこそ輸入代行や謎のメーカーなどがありますので安いものも出ては来ましたが、やはり毎日口に入れるものです。安全安心なものを買うようにしたいものです。それではきちんとしたメーカーのプロテインを安く購入するにはどうすればいいのでしょうか?答えは簡単、大手通販サイト、特にキャンペーンを利用すればいいのです。私の場合は、ファイティングロードのセール狙って買っています。いつもここぞとばかりにまとめ買いをしますよ。

病は気からと言いますが、ストレス社会の現代において心穏やかに保つということほど難しいことはないのかもしれません。
ストレスをためないというのは簡単ですが、実践できるものでもなかったりします。

心と体は密接なつながりがあります。
ストレスやプレッシャー、マイナスな感情は体の弱い部分に不調として現れやすく、このことが引き金となって大きな病気を引き起こす可能性があります。
例えば大きな悩みを抱えていると胃腸の調子が悪くなるなど、心と体は直結しています。
ストレスやプレッシャー、マイナスな感情は自分自身の体のためにも、早く解消することが必要になります。

そこで、ストレスをためないのではなく、負の感情を持たないようにすると考えてみてはいかがでしょうか。
そのために役立ちそうなものがバッチフラワーレメディと言う医療法です。
イギリスで1920年代頃に開発されたものだそうで、花や植物を原料に抽出したエッセンスを数滴引用することで心を健康にするというもの。
そんなに高くないですし、興味を持ったら是非買って始めてみましょう。

自分自身を癒すことができるのがバッチフラワーの魅力です。
野生の植物のエネルギーを使って否定的な感情や精神に働きかけ、感情や精神を取り戻すメンタルケアです。
心の問題がなくなると、病気がよくなることがあります。
病は気からと言うように、体の問題は感情やプレッシャー、ストレスによって引き起こされることは知られています。
薬のように体に働きかけるのではなく、感情に働きかけ、穏やかに作用していきます。
この療法で使用される植物は38種類で、それぞれの心の状態に合わせて選んでいきますが、間違ったものを選んでも問題はありません。
日常的なストレスの解消や問題のある性格や習慣を改善するために、性別や年齢に関係なく誰にでも安心して利用することができる植物療法です。